健康咨询描述: 我姥爷今年73岁,夜晚睡眠质量不好,醒来难入睡,4年前做过心脏搭桥手术,这种情况应该怎么办。
引起睡眠不好的原因是非常多的,它本身就存在一些慢性疾病的话,可能会直接影响到睡眠质量,另外睡眠环境以及心理压力都是导致失眠出现的原因,所以应该进行系统的调整。
这个和他做过心脏搭桥手术有关系吗?需要吃药吗?
可以喝安神补脑液。
你好。建议睡前服用复方枣仁胶囊试试。老年人很容易出现睡眠不好的情况,平时要适当活动、饮食清淡多样化,适量吃新鲜蔬菜,不要喝酒和饮料,避免剧烈运动,避免情绪过度激动,监测好血压血糖血脂和血尿酸。
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