焦虑，精神不集中，感觉到无力

      病情分析：
      你好，看你的描述，对事情感到焦虑，注意力不集中，，常感到难过想哭，但是哭不出来，不明原因的难过，你这是得了抑郁症了，而且已经比较严重了
      指导意见：
      建议你尽快去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，药物治疗需要去医院检查以后才能确定用什么药物治疗，而不是在网络上咨询，可以心理咨询，也需要增加运动量，都有助于减轻抑郁症状

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      

      病情分析：
      这样的情况多长时间了？是最近压力大还是发生什么事了？有焦虑情绪在会出现注意力不集中。
      指导意见：
      从你说的情况来看你现在有抑郁情绪。试着自己调理一下，没事的时候可以出去运动，用转移注意力的方式来缓解，多听音乐多结交一些朋友当自己心情不好时可以跟他们聊聊天。
      以上是对“焦虑，精神不集中，感觉到无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上好，从你说的情况看，有明显抑郁症表现，与长期压力积聚，性格敏感，社会支持缺乏，生活缺乏目标和方向，家庭氛围，情感矛盾。消极压力应对策略等因素有关系。
      指导意见：
      可以去当地医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁的药调理一下，这样可以很大程度上缓解病情，避免恶性循环。
      培养一些兴趣爱好，多出去跑跑步，坚持不懈，这样可以放松心身，缓解不良情绪。
      按时作息，不熬夜，尽量少接触手机电脑，多亲近自然，避免自我封闭。
      

      病情分析：
      你觉得自己有焦虑不安，注意力不集中，心里难过想哭但哭不出来，这种情况确实让人觉得很无奈，还不好解脱出来。
      指导意见：
      对于这种情况，你可以通过心理咨询进一步寻找情绪不好的原因和解决办法。如果你想药物治疗，那需要去医院心理精神科详细检查后才能处方取药。