大夫您好，我承受过惊吓，睡觉俩三个小时就醒了，

      如果受到惊吓之后，经常反复出现这种症状与心理性原因有直接关系的，与这个惊吓有关，如果持续不好转，最好到心理科就诊，进行心理疏导的同时，同时自己要注意放松调整一下，会有助于整体症状的改善。

      你好，这种情况考虑与惊吓是有一些关系的，心情情绪劳累等都有一些关系，放松一些心情，还需要多参加一些户外的活动转移一下注意力都能够改善的，可以适当的应用安神的药物，看是否有效。
      

      避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，观察症状的情况，如果缓解不明显，必要的话还需要及时医院进一步检查心电图，甚至胸部CT等明确诊断后及时治疗缓解症状，防止耽误病情的情况。
      以上是对“大夫您好，我承受过惊吓，睡觉俩三个小时就醒了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果受到惊吓晚间休息不好，这种情况也是可以吃一些药物来进行治疗的。可以吃安神补脑液。平时一定要放松心态。可以适当的听一些舒缓的音乐。喝一杯热牛奶都是可以助眠的。