右侧腰靠近屁股的内块骨头疼右侧膝盖外侧疼

女 | 18岁 2021-01-20 00:46:18 3人回复来自大连市

健康咨询描述：我是跆拳道运动员18岁，腰疼膝盖疼有一两个月了，右侧腰靠近屁股有块骨头疼，也不是特别疼，能正常弯腰，右膝盖是外侧疼，一别就疼，就像卡住了一样，有时候伴随着小腿外侧疼偶尔踢踢腿也会疼，膝盖热敷也不太好用，训练的时候出汗没那么疼，一不训练或者天冷了就疼的格外厉害腰是分时候，偶尔平躺在床上就疼

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董征锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与帮助网友：25178

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2021-01-20 08:48:17 我要投诉

疼痛主要发生在右侧可能。与你平时在练习跆拳道时左右的用力不均衡有关。右侧肢体用力较大，或者动作幅度，使用次数较多造成的肌肉韧带疲劳。如果膝关节有卡住的感觉，建议完善膝关节磁共振检查，排除半月板损伤的可能。

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2021-01-20 06:08:33 我要投诉

从你说的情况，首先建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前建议你减少活动与负重，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，密切观察病情变化。

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刘夏田博兴县中医医院副主任医师擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。帮助网友：10163

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2021-01-20 04:45:52 我要投诉

      病情分析：
      经常的体力训练，做跆拳道的训练，可能运动量比较大，运动的时候一定要充分的认识，不要突然使用爆发力，避免对韧带损伤
      指导意见：
      如果有疼痛，不适，建议你去医院看骨科医生检查一下，看看有没有人带的慢性拉伤？或者是慢性疲劳炎症，症状明显的时候尽量减少训练
      以上是对“右侧腰靠近屁股的内块骨头疼右侧膝盖外侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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