怀孕期间有的人会出现腰酸背痛,有的人没有什么症状,如果怀孕初期多吃一些含钙高的食物和水果,多吃些营养的食物,可以口服叶酸,预防胎儿先天神经管,进行定期去医院检查,了解宝宝的发育生长情况。
一般初期如果出现了腰酸背痛,可能跟日常生活工作也有一定关系,比如经常久坐办公室,上网用电脑。弯腰干活,多伏案工作,长时间站立,做家务劳累的所引起的,不一定是单纯的怀孕因素,是要注意多休息,避免不良姿势,可以多进行局部热敷按摩。
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