指导意见:
第一种,补充优质的蛋白质,多喝纯牛奶。第二种,多喝水,适当的增加体育运动,提高自身抵抗力。第三种,适量的喝点葡萄酒,但是避免在空腹的时候喝,喝之前要吃东西。第四种,在吃肉制品的时候建议吃些白肉、虾等,不要吃红肉
心脏供血不足,这种情况吃什么东西好?这种情况以清淡饮食为主要注意的是低盐低脂饮食。可以吃一些蔬菜呀,水果之类的,尽量避免大油大鱼之类的。尤其是像涮锅和油炸类食物这个一定要注意。
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