健康咨询描述: 肩部扭伤已有5个月,经过休息,按摩,锻炼后有所好转,可仍有活动障碍,无力,请问:如何治疗,需要锻炼吗?听说恢复得一两年
你好,肩部扭伤有5个月,现在还感觉到关节弯曲有受限、无力。这就说明是损伤到软组织,以韧带损伤为主,因为韧带损伤后,本身很难自行修复,所以这么久以后,关节弯曲和无力还是得不到恢复。治疗的病因就在于把韧带修复,弯曲就可以恢复正常,手也就会有力。建议选用中医治疗,用野生中草药外敷修复韧带20天左右就可以修复。对身体无副作用。在治疗之前,一定要忌吃牛肉,鸡肉和姜。还有就是提醒你,不要再对肩部做强制的弯曲锻炼,这样对弯曲的伏度是有帮助,担不好的就是对韧带造成了拉伤和松驰,也就因韧带的松驰,所以才感觉到弯曲恢复的。但只要病因的治愈,弯曲自然就可以恢复正常。
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