医生，关于我心理疾病的一些问题
健康咨询描述： 医生，我新买了一个手机壳，准备安装手机壳时，我反复拿着手机看，这时，爸爸反复叫我出来，我安装手机壳后出房门，又担心刚才没安装手机壳那时手机有没有摔在地上，反复怀疑，没有摔呀，就是怀疑，怎么办
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医生回复区
病情分析：
20岁青年男子新买手机壳以后，安装时反复检查，产生不必要的过度担心，这属于一种强迫症状。需要接受心理治疗。
指导意见：
强迫症的治疗首先要找到对应的心理机制，很可能是现实压力过大，个性层面存在安全感的缺失，也可能是人际交流方面缺乏信心等等，找到具体原因后，医生会有针对性的帮助你化解认知层面的不合理成分，并通过情绪和行为层面的疏导训练。
医生，明明手机没有摔呀，就是怀疑摔了，遇到这些怀疑时我应该怎么做，我现在脑子全是怀疑手机是否摔了，怎么办
建议你及时转移注意力，找有实际意义的事情来做，也可以采取听音乐，吃零食，玩游戏等方式来冲击替代强迫思维。
新买了一个5.8斤的竹茶盘，放在桌面安装接管时奶奶一直看着我插，而且没听到掉下去的响声，但是就是怀疑茶盘有没有摔在地上，反复怀疑，怎么办
你针对你的强迫意识，建议你要找专业心理医生进行系统疏导。
医生，刚才笔记本电脑已经关好机放在桌面，用遮尘布盖上了，刚才我在桌子电脑旁边看日历，又担心笔记本电脑开机了，反复怀疑，看日历怎么会使得电脑开机呢，就是反复怀疑，怎么办
说明你的强迫症状已经比较严重，需要及时去找专业心理医生，医生会根据你的具体情况做出评估后进行系统疏导。
病情分析：
你的上述症状表现考虑是属于比较典型的强迫症的情况，就是对于自己担心的事情反复检查，极度不自信，不断的重复同样的动作，出现强迫和反强迫。
指导意见：
建议你要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态，要相信自己的感官和直觉，要不断的加强自我良性暗示，保证客观准确的自我觉察和自我认知。如果你的上述症状严重影响正常学习工作生活的话，那么就需要及时去正规医院精神心理科面对面看医生，通过服用抗强迫的药物来加以治疗。
医生，桌子上放着新买的手机，刚才我把紫砂茶盘放到桌子下面，明明刚才看到手机故意避开桌子上的手机的，现在又怀疑紫砂茶盘有没有砸到手机，怀疑屏幕有没有碎裂，怎么办呀
你这是比较严重的典型强迫症的表现，考虑需要服用抗强迫的药物加以治疗。
新买了一个5.8斤的竹茶盘，放在桌面安装接管时奶奶一直看着我插，就是这中间奶奶离开了两三分钟没看着，而且没听到掉下去的响声，但是就是怀疑茶盘有没有摔在地上，反复怀疑，怎么办
你的这种症状表现考虑是属于典型的强迫症的情况，需要进行抗强迫治疗。
医生，刚才笔记本电脑已经关好机放在桌面，用遮尘布盖上了，刚才我在桌子电脑旁边看日历，又担心笔记本电脑开机了，反复怀疑，看日历怎么会使得电脑开机呢，就是反复怀疑，怎么办，怎么才可以不怀疑不想
这种情况考虑需要服用抗强迫的药物加以治疗，另外要改变错误认知。
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己反复怀疑手机也没有摔地上，考虑是有强迫症的可能，应该到正规医院心理科进行咨询检查的。
指导意见：
建议平时应该学会调整自己心态，学会自我进行减压释放自己内心压抑，多户外参加集体性活动，选择自己感兴趣或开心快乐的事情做分散注意力，不要刻意去考虑太多事情，必要时到正规医院心里科进行咨询检查的。
以上是对“医生，关于我心理疾病的一些问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，新买了一台手机，总怀疑手机壳没有套好手机，反复怀疑，但是每次拆开壳都是套好的，怎么办
现在可能存在强迫思维的，应该到正规医疗机构精神进一步咨询就诊的。
新买了一个5.8斤的竹茶盘，放在桌面安装接管时奶奶一直看着我插，就是这中间奶奶离开了两三分钟没看着，而且没听到掉下去的响声，但是就是怀疑茶盘有没有摔在地上，反复怀疑，怎么办
现在首先应该看看竹茶盘有没有摔坏哪里的，如果没有就可以确定没有摔地上的，希望你不要过于紧张纠结这个问题，需要学会调整心情，如果自己不能调整自己可以到医院心里科进行咨询检查的。
奶奶都说了，从拆开茶盘包装到装好她一直看着我安装，中途就离开了两三分钟，她都说了没有摔地上，这么重的茶盘摔在地上还得了，肯定很大声，而且我根本没有从地上捡起过茶盘，可是我就是怀疑
现在自己总是怀疑不能放松自己，可能是有焦虑，强迫思维的，应该到正规医院进行咨询检查的。
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