月经不调需要注意看看具体的原因的,注意有无性激素异常的,注意有无慢性疾病的病史,有无贫血以及低血压的。有气血亏虚的话需要注意益气补血治疗风,四物汤主要是补血的。
你好,你的这种情况不知有什么具体的症状,如果存在气血不足,月经不调的话,建议你可以用每个月的月经后喝点补气养血的四物汤,调理一段时间看看,应该慢慢会有改善的,平时注意休息,不要熬夜,适当运动,放松心情,按时吃饭,增加营养,月经期要注意保暖避寒,保持心情舒畅。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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