生完宝宝4天，为什么身上一阵冷一阵冷的，
健康咨询描述： 生完宝宝4天了，为什么盖着被子身上还总一阵一阵起鸡皮疙瘩，还有就是我还盖着特别厚的被子，开25度空调，一躺被窝里就全身热的出汗，是不是坐月子不用这么热，不冷也不出汗就可以了吧，我一直出汗，一热就掀被子，
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你屋内的温度太低了。现在这个季节盖厚被子不用开空调就可以的，室内温度不要太低，也不要太高，只要不出汗不热就可以了。如果盖的过多出汗后再掀开被子，就会着凉受风出现鸡皮疙瘩。长此以往可能会落下月子病。
我现在就是这样子，一闭眼睡觉，就不自觉想全身哆嗦那样，睁开眼睛，就好了，不起鸡皮疙瘩，盖被子还热，就掀开被子
你把室内温度调高一些，被子少盖一些。
现在空调20度，我盖着被子还一直出汗，舌头都快成麻的了，手都是过电一样，酥酥的，就是想要起鸡皮疙瘩了，我就赶紧睁眼，身上是又出汗又起鸡皮疙瘩，老难受了，
你盖的被子太厚了，换一床稍微薄一点的。这个季节不用开空调的，你是哪个地方的人？
河南，我发现我有时候两个乳房开始像过电一样，麻酥酥的，然后就开始想发抖，有时候就是全身一起发抖，
建议检测体温，观察是否有发热。
病情分析：
坐月子期间身上一阵冷一阵冷的，这种情况需要测一下体温，看看有没有发烧。坐月子家里温度也不能太高的，一般情况有二十一二度就可以了。
指导意见：
尽量减少出汗，如果家里温度高，盖的不要太厚。多喝点水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜。可以观察看看的，应该没有什么大问题。
没有发烧，是不是像我这样总怕冷，就盖特别厚，室内温度高，也不好，
体内温度越高越怕冷。
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