偶尔月经推迟也不过不必过于紧张,注意生活调理就可以了。平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食凉硬辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,吃营养丰富易消化的饮食。
正常月经周期是21~35天,在这个范围内都算是正常的,如果外界环境或者是熬夜等可能会导致月经的紊乱,这个是没有什么具体办法解决的,主要是靠改善不良的生活方式,平时注意多休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,一般是会逐渐缓解的。
病情分析:
一般月经提前或者推后一周是正常的,你可以再观察几天看看,另外月经和劳累,情绪波动,环境改变,熬夜,着凉等都有一定的关系的,所以偶然都会有提前错后的情况。
指导意见:
以上是对“熬夜,姨妈,月经推迟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你现在的情况来看,放松心情,过度紧张,压力大,改变环境,过度劳累都会影响月经周期,一周以后到医院做B超检查,看子宫内膜的厚度,如果子宫内膜超过一厘米,可以给予黄体酮肌注撤退性出血
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