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前向运动精子不达标，怀孕率低

男 | 38岁 2021-03-24 16:44:04 2人回复来自郑州市

健康咨询描述：有六年了，精液检测一直不合格，怎样能提高精子质量，降低畸形率

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2021-03-24 18:17:58 我要投诉

平时生活中应该多吃富含锌，硒的食物，对改善精子畸形下过最好，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片儿，你及时补充蛋白锌硒有助于降低。精子畸形率，增加精子数量，提高精子质量和免疫力。另外，戒烟戒酒。忌辛辣刺激食物。

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2021-03-24 17:28:33 我要投诉

你的检查报告提示，也就是说优质精子数量不足，那么首先就是养成好的生活，卫生习惯，比如说你可以增加锻炼，加强体质，戒掉烟酒，然后配合中药，比如说麒麟丸，这个效果就会比好一些