功能性便秘,主要是肠蠕动功能较低的原因,需要注意饮食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,多按揉肚子,多运动锻炼,可以吃乳果糖口服液治疗。
指导意见:
您好:功能性便秘是排除器质性肛肠疾病,与平日饮食习惯,排便习惯,上火,胃肠功能过缓,体内缺水等有关,可以通过饮食改善,平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,多吃蔬菜水果,多吃富含纤维素食物,比如香蕉,火龙果,梨,燕麦,芹菜,菠菜,蜂蜜水等,多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯。保持大便通畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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