根据你的描述分析高血压患者,不要吃得过于油腻,不要吃辛辣生冷刺激性食物,平时也是以清淡为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,喝一些粥等,我要吃的过于油腻,过于咸,补充充足的维生素,适当增加一些体育锻炼,增强自身免疫力,避免疾病发生,保持心情愉快,不要过度担心
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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