心情偶尔平静，到安静，再到烦躁，再到狂躁

      根据你描述的情况看，你这种情况有可能是双向障碍。所以你是需要去精神卫生中心就医的，需要让精神科的医生再面诊一下，做一些心理测验量表，来进一步的帮助确诊，以便及时的治疗，双向障碍，目前是国家列为的6种重症精神疾病之一。所以需要及时的治疗。

      病情分析：
      如果你的情绪表现的过于极端，那么就是一种情绪上的异常，要及时的到医院接受检查，如果是双向情感障碍，要选择合适的药物。
      指导意见：
      尤其躁狂发作除了给你自己，也会给周围的人带来一些危险，所以要注意调节好自己的情绪，按时按量的选择医生给你的药物进行服用，自己也要注意缓解情绪上的紧张。

      病情分析：
      建议你去医院心理科做个检查评估，抑郁情绪和躁狂情绪都有一点，而且现在控制比较困难，可能需要外界的帮助。
      指导意见：
      你的想法是很关键的，因为它会直接影响你的情绪。所以要用积极向上的态度想法去面对人和事，这样情绪上不会有太大的起伏波动。
      以上是对“心情偶尔平静，到安静，再到烦躁，再到狂躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！