左边后脑勺疼一抬头里面的筋也疼

女 | 23岁悬赏3个健康币 2021-04-01 09:31:56 4人回复来自未知

健康咨询描述：我经常低头所以颈椎一直不好最近一年多低头久了就会左后脑勺突突的疼而且一抬头里面的筋也疼有什么调理方法吗

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李海霞聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 睡眠障碍、头痛、头晕、脑血管病、周围神经病、神经免帮助网友：12114称赞：1

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2021-04-01 09:46:39 我要投诉

建议改变生活方式，保持正确的坐姿，适当进行体育锻炼，规律作息，不熬夜，睡前不看手机电视。建议到神经内科就诊，完善头部，颈部检查，如果没有问题，可以做理疗治疗。

孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2021-04-01 09:37:43 我要投诉

如果出现这种情况，大多数是由于颈椎病或生理曲度变直等原因引起的，最好是去医院通过颈部CT检查来明确诊断，确诊以后可以适当通过局部热敷按摩理疗的方式来改善一下症状，平时一定要保持正确坐姿。

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叶军霞滨州市中心医院主治医师擅长: 失眠,神经官能症,脑梗塞,原发性高血压,糖尿病,神帮助网友：42820

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2021-04-01 10:02:26 我要投诉

长时间低头工作就能够导致局部的颈部肌肉痉挛，出现颈椎疾病，表现为局部不舒服疼痛，甚至会出现头晕。这种情况处理方法可以采取针灸，也可以口服一些药物，或者是贴点膏药。
以上是对“左边后脑勺疼一抬头里面的筋也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴芳主治医师擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃帮助网友：40858称赞：2

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2021-04-01 09:57:46 我要投诉

根据你描述的情况来看，如果你平时感觉自己的颈椎经常疼的话，有可能就是与你经常低头或者是保持一个姿势有一定的关系，这种情况的话，首先要改善调整好自己的这个习惯，不要老是低头没事的时候多活动活动颈椎。如果感觉疼的厉害的话，可以喝点颈复康颗粒或者是做一做理疗康复按摩。必要的时候可以去医院做个颈椎的CT看一看。

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