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骨质疏松一般是因为平时运动较少或者是缺钙所导致的。建议最好到医院去做一个检查,在医生的指导下来用药物进行治疗。另外在平时应适当运动,也可多吃一些含钙质较多的食物。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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