高血压目前发病原因不是很明确。但是与遗传生活和饮食习惯不良等因素都有关系。所以平时要注意饮食卫生,以低盐低脂饮食为主。尽量多吃蔬菜水果,多喝水,少吃脂肪含量高的食物。积极参加体育锻炼。
指导意见:
血压与高血脂,高血糖,肾脏疾病,甲状腺疾病以及颈椎病可能有关系,有的高血压是肾脏疾病、甲状腺疾病引起。高脂血症也容易诱发高血压。要远离血压升高的不良诱因。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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