益生菌服用时要用温水,不可用开水。益生菌服用时要保证水温不可超过40℃,超过40度会杀灭益生菌中的活性菌,这时候服用益生菌起不到任何效果。益生菌是一种活性微生物细菌,服用益生菌保证其活性是最关键的,在服用益生菌时,温度保持在40度以下,会保证其活性不会受到过大的损害,一旦水温超过40℃其活性就进入衰亡阶段。
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