健康咨询描述: 现在20岁 之前爱爱时保底都是10分钟.第二次可以达到20分钟以上.这次两三分钟就射了.没有做前戏直接做.一直催我快点.之前有过手淫一个月7次样子是不是手淫影响的我时间. 如果我不手淫能改善以后做爱时间吗
你好过度手淫就容易引起肾气不足,导致早泄等性功能障碍的,目前主要还是注意不要手淫,多锻炼身体,比如慢跑下蹲,一般戒除手淫,多锻炼身体就会改善性生活时间等,目前也不是很严重,祝你健康的。
现在戒掉手淫多锻炼身体可以改善性生活时间?
一两个月左右
锻炼身体就可以延长时间?
正常可以,
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