好像感觉自己有高血压了

      你好，根据你说的这个情况，你的血压还算是在正常范围内。个人建议你不要用药物进行干预，在平常饮食方面多加注意，比如低盐低脂肪饮食，戒烟戒酒等等，那就是平时注意休息，观察1~2周血压应该能够恢复的，希望我的解释能够满意。
      

      这个需要注意排除有无精神性因素导致的可能，注意有无睡眠不佳及压力过大的情况。一般是正常的血压是指在平静的状态下血压在100-139/60-89mmHg的，这个血压还好。

      你好，目前你这个血压刚好是在临界高血压的边缘的，所以平时控制下生活方式就是不要吃得太咸，其他的没有什么特别注意的，或者说还有一个就是多锻炼和运动一下
      
      以上是对“好像感觉自己有高血压了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg还是需要就医的。
      指导意见：
      建议可就诊正规医院在医生指导下对症治疗，平时注意休息避免疲劳、熬夜、压力等，血压高的话应该低盐低脂饮食。