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心律不齐做什么运动好？

保密 | 0个月 2021-04-26 18:19:21 2人回复来自

健康咨询描述：心律不齐做什么运动好？

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2021-04-26 19:54:02 我要投诉

你好，一般情况下心率不齐，很多都是生理性的变异，正常运动不会有什么特别的影响的，但如果没有其他心律失常的话，就要看看能否运动了，单纯的心律不齐不用太紧张的

王希英日照市中医医院主治医师擅长: 冠心病,慢性胃炎，心肌梗塞，心肌炎，高血压帮助网友：6435称赞：1

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2021-04-26 19:51:47 我要投诉

心律不齐有以下几种锻炼身体的方法，第1种每天坚持慢跑500~1500米，也可以骑自行车锻炼身体，注意饮食均衡，不要抽烟喝酒。第2种可以练习太极拳，做一些保健操，8段锦等，第3种适当的做些有氧运动，每天早晨起来出去散步是呼吸新鲜空气。