腰痛患者吃富含维生素C多的食物时,能够帮助纤维环破裂后修复,能够加速腰椎间盘突出的痊愈。吃维生素B族,可以帮助恢复营养神经,能够有效的缓解疼痛,可以消除疲劳。
你好,腰间盘突出的患者可以适当的口服一些B族维生素,可以营养神经改善腰间盘突出神经受损的现象,还能起到一定的消除疲劳的情况,平时一定要注意休息,避免劳累,不要经常弯腰。
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