睡觉时感觉呼吸暂停很难受

      病情分析：
      你好！这种情况是压力大造成的。心境障碍，濒死感。恐惧心理。大脑过于紧张
      指导意见：
      积极寻找焦虑原因，放松自己。清空大脑，多运动，积极参加公益活动，可以去唱歌画画，听音乐放松全身

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉睡觉的时候会有呼吸暂停的问题。
      指导意见：
      不知道你是属于什么体型，这个月有没有发生过什么事情，你觉得是无缘无故就出现这种状况的吗，我的建议你去医院做个多导睡眠图，看看到底是什么情况。有问题尽早治疗才不影响你未来工作学习和生活。

      病情分析：
      你在睡觉的时候突然呼吸困难感觉有意思，周围有画面，有声音，有想憋死的感受，看起来很有可能是发生了梦魇。
      指导意见：
      梦魇又叫鬼压床，是一种睡眠障碍，有时候会有一些声音和画面出现。这种情况通常是和精神紧张，焦虑不安、压力大有关。需要注意多和家人沟通交流，多运动。情况严重时也可以看精神心理科医生，吃些药调整。
      以上是对“睡觉时感觉呼吸暂停很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      自己是不是遇到什么事情了，让自己变得心里不舒服，是不是最近太累了没有休息好呢，不要熬夜
      指导意见：
      平时自己一定要注意休息就好了，可以适当的放松一下自己的心情，不要有自卑心理压力，调整好自己的心态，正确面对现实生活压力，可以喝几盒安神补脑液改善一下睡眠不足的问题