减少情绪波动:人的情绪也是造成耳鸣的原因之一。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,这个时候患者不要过于紧张和忧虑,需要平心静气的进行自我调适,要以积极的心态面对,如果能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失。
偏头痛一般不会出现耳鸣耳鸣,建议再进一步的检查一下,有没有神经功能的传导系统,能做磁共振的检查,排除一下器质性疾病,以后适当的应用扩张血管营养神经的药物对症治疗
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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