你好,试管婴儿前女方需注意以下:
1、每天坚持适量的跑步(注意月经期或者手术后不能剧烈运动,因为身体需要休息恢复元气),血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义非常重要。
2、试管前男女方可以适当吃叶酸,维E,以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大,或者卵巢功能欠佳,可以让医生开药进行调理。
3、每天吃红枣一小包8——10粒(煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋),红枣补足血气,鸡蛋补充蛋白质,这两项是身体的基础。
4、另外尽量少喝咖啡和茶,因为试管治疗期间要吃药,这些东西多少会影响药效。
5、每晚艾灸肚脐5——8分钟,发烫为止。
6、做试管前不可以过度减肥或者增肥。
7、每天睡前泡脚30分钟以上。
8、还有一点非常重要,就是您的心态。保持愉快的心情,相信上帝的旨意是美好的,不管成功还是失败,都能从容应对。
温馨提示:
注意个人卫生,增强锻炼。
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