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2021-05-01 20:08:06 我要投诉
肌肉摔伤后，要注意休息，避免过多的活动。通过休息有利于肌肉软组织的修复，避免出现继发性的肌肉损伤，局部可以给予制动，限制局部的活动，也可以抬高患肢，有利于减轻局部的水肿。在摔伤后应当立即间断性冷敷治疗，有利于减轻局部的水肿，并且减轻局部的炎症反应，缓解疼痛症状。两天后可以改为间断性的热敷，可以外敷一些消炎镇痛的药膏，或者是活血化瘀的药膏，有利于促进局部的血液循环，促进局部肌肉的修复，从而能够使肌肉摔伤恢复比较快。
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