指导意见:
您好:持续高血压容易导致心脑血管疾病,比如冠心病,脑梗塞,脑出血等,如果血压是轻度偏高,没有明显症状,可以通过饮食锻炼进行改善,平日要吃低盐低脂的食物,不要吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不要超过6g,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,坚持锻炼,保持正常体重,如果是二级或者三级高血压必须服用降压药物了。
你好,这种病需要观察一段时间,再决定是否吃药。首先是我们要诊断你是不是高血压,如果血压正好是一个临界范围,可以暂时不吃药,尤其是比较年轻的、生活方式不太好、肥胖的这类患友,可以给予1-3个月的时间观察,先建议优化生活方式,尽量督促他戒烟、运动,然后再复查血压,如果能达到目的,就继续随访。如果达不到目的,可能就要开始考虑药物治疗了。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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