健康咨询描述: 做快递行业工作到凌晨45点现在头发这个样子是要秃头秃顶了吗?
熬夜导致头发很严重的话,首先一定要改掉熬夜的习惯。因为熬夜不只会导致脱发,而且还会对身体造成巨大的损耗,长此以往,还会出现其他的疾病。另外调养的话,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,多吃一些黑芝麻,黑豆之类的黑色食物。
我这种是秃发前兆吗
只要修改一下生活习惯,是不会秃发的。
您好,目前看着发量稍稀,但是没有秃顶的迹象,建议您日常要注意头部皮肤的清洁,适当的缓解压力,调整情绪,可以食用一些黑芝麻,核桃仁等具有养发生发作用的食物!也要保证充足的睡眠时间!
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