腰椎病复发是与劳累有关系的。腰椎病平时要多注意休息,避免劳累,不要久站或者是久坐,也不要过度弯腰提重物。同时也要注意腰部的保暖,避免着凉。能够避免腰椎病复发和病情加重。
腰椎间盘突出疾病首先以非手术治疗为主,尤其症状较轻的,病程较短的,可以选择生活管理,物理治疗,药物治疗。对于以上治疗方法效果不明显的,可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗。过后不能劳累,容易复发。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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