健康咨询描述: 初二学生,目前想考好,又想玩,知道无法两全,但又不想放弃,快把自己搞疯了,想寻寻找解决办法。
您好,建议您要适当的调整一下心理状态。上课时间要好好的学习,认真听课,把需要掌握的知识在课上掌握好,课下可以适当的休息,多做一些运动,增强体质,但是也要避免劳累过度!
青春期初二的学生,目前想考好,又想出去玩,明明知道无法两全,但又不想放弃,快把自己搞疯了,你的这种情况,有可能是有焦虑症了吧,如果频繁出现这种矛盾的症状,建议去医院的精神卫生科做进一步的评估
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