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李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
擅长: 骨科常见病 多发病 创伤外科 手外科 关节外科 脊
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2021-05-22 12:10:03
指导意见：
腰酸背痛、手脚冰凉，需要根据具体情况进行处理。首先，为了减轻腰酸背痛的症状，可以口服消炎镇痛的药物，如非甾体类药物，同时外贴膏药，并辅以中医治疗，如按摩、针灸等。平时注意养成良好坐姿的习惯，保持良好的休息，进行合理运动，缓解腰背肌的紧张和痉挛。对于手脚冰凉的情况，可以加强保暖，并热敷手脚。其次，及时寻找病因，针对病因进行根治。如果是腰椎间盘突出引起的，除了以上保守治疗的方法外，还可以进行神经阻滞和注射疗法，严重者采取手术治疗。
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