消化不良可以吃点儿帮助消化的水果。建议多吃点儿山楂,山楂可以帮助消化,也可以吃橘子,因为橘子能够促进胃液的分泌,在我们生活中一定要多吃蔬菜水果,补充一定的维生素。
其实在消化不良期间并不建议吃水果,因为大部分的水果都是属于比较寒凉的食物,这个时候服用不能起到治疗作用的,这个时候的饮食方面要特别注意的,要清淡,易消化,,要做到少食多餐,菜要做的细些软些料些,一些油腻的食物不要吃。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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