因为手淫造成早泄的问题发生的,其实还是和自身的因素有关系,其实很大一部分,都是因为心理的障碍性因素所造成的,而且它也可能会出现龟头的敏感,可以降低龟头的敏感度去改善。
过度手淫导致的男性早泄问题,主要是龟头的敏感度高,建议在房事前使用泊艾延时喷剂等,可以降低龟头的敏感度,帮助改善早泄问题,要尽快戒除手淫的情况,不然情况还会加重,平时可以多跑步,多做提肛深蹲运动,可以有效提升房事质量。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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