指导意见:
小孩便秘可能是饮食不良习惯或不注意饮食上火引起的。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。需要多吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。
指导意见:
3岁孩子便秘可以通过适当的运动来缓解便秘症状,因为在运动的过程中,能促进肠道蠕动,对排便有帮助。另外,要改善饮食结构,多吃新鲜蔬果,可缓解便秘症状。便秘的出现主要和不良的排便习惯有关,比如忽视便意,容易引起便秘。另外,如果孩子存在偏食的情况,也可能会引起便秘的症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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