指导意见:
腰椎间盘损伤在很多重体力劳动人群里面很多见,有些不从事重体力劳动久坐的人,比如长期坐在办公室的人也会发生,所以腰椎间盘突出就跟重体力劳动,跟长时间的姿势不良有关系。有些人通过外力的损伤也会造成腰椎间盘损伤,比如外力的不当用力,或者是长时间的姿势不良,另外受各种车祸伤什么的,都可以造成椎间盘的损伤。在临床中,它的分类也很多,所以大家在日常生活中还是要多去注意保护腰椎,从坐姿开始,从日常的活动开始,有些还是可以保护腰椎的。
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