健康咨询描述: 你好,我手淫有好长时间了,现在出现了注意力不集中记忆力下降等问题,请问我要戒除手淫多长时间才能恢复到以前的样子,期间需不需要配合药物治疗,还有是不是要彻底禁欲,谢谢了
根据您详细的病情描述,长期的手淫导致的注意力不集中应该循序渐进的戒掉手淫习惯,如果想用药物配合,可以口服金匮肾气丸,前列康片调理。平素要多外出锻炼身体,增强免疫力。
手淫不会导致记忆力减退的,除非你一天到晚在手淫,分心了,那么建议养成良好的性欲习惯,适可而止,就跟吃饭一样的,过犹不及,积极锻炼身体,可以适度口服些中成药来调理体质,适度的手淫对健康有益,没有关系
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