咨询的情况如你所说,建议你局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物,主动与被动相结合锻炼,密切观察病情变化。
肩周炎是因为肩部周围的肌肉粘连所致,建议口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,推拿,按摩,自我按摩等综合疗法,同时进行关节功能练习包括主动与被动外展,旋转及环转运动,当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,恢复关节活动范围。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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