根据导致早泄的原因不同,治疗方法不同,以及严重程度不同,恢复时间长短也是不一样的,我建议您在治疗的过程中,平时一定不要手淫,不要熬夜,不要有太大的心理压力,可以每天坚持做提肛运动来提升性功能
轻微早泄的患者一般需要一个月左右的时间可以恢复,可以通过自我调节控制激烈程度、性生活的过程中涂停一会,注意养成良好的作息规律,不要吸烟喝酒,节制性生活,饮食上可以多吃一些补肾的食物,比如海参用、牡蛎、甲鱼、韭菜、猪腰等,适当运动。
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