怎么预防癫痫发作

保密 | 0个月 2021-06-13 17:58:07 1人回复来自

健康咨询描述：怎么预防癫痫发作

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苏波 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 小儿癫痫 , 惊厥 , 抽动症 , 小儿多动症 , 帮助网友：18386

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2021-06-13 17:59:41

      你好，影响癫痫发作的因素有：年龄、遗传性、睡眠、内环境改变。疲劳、饥饿、饮酒、睡眠缺乏、过度换气、便秘、闪光、感情冲动和一过性代谢紊乱等都可导致癫痫发作。因此，预防癫痫发作应做到以下几点：
      （1）选用合适的抗癫痫药物，减少和控制发作；（2）确保有足够的睡眠；如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性；（3）勿大量饮水及多盐，患者进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则；（4）避免刺激性食物，避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物；（5）勿劳累，适当运动，改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。