指甲发白这种情况考虑可能是缺乏微量元素导致的营养不良,也可能是贫血,建议最好到正规医院进行检查,看是否有贫血或者缺乏哪种无量元素,然后及时补充,平时可以多吃一些苹果,橙子,番茄等,适量的补充富含动物蛋白的肉。
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