健康咨询描述： 请问血压高，血糖高怎么办啊？
首先要调整饮食，避免进食高脂高热量食物，每天食盐摄入量要低于6克，避免进食糖类，甜食，粥类等容易升高血糖的食物，多吃青菜等含热量少，含膳食纤维多的食物，适当运动，如体型偏胖，应该适当控制体重。如果通过饮食和运动血糖，血压仍然偏高，就要根据情况应用降压药和降糖药，常用降压药如氨氯地，平缬沙坦等药。降糖药如二甲双胍，阿卡波糖都需要在医生指导下用药。监测血糖血压，根据情况调整治疗方案。
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