健康咨询描述: 打球之前吃了维生素片,牛磺酸,打完球回去吃了1/3个西瓜,然后吃了半个维生素片,洗个澡回来就感觉有点晕,去吃饭什么的,路上有时候晕,有时候没事,只是一点点晕.。拉稀。没有其他症状且每天都运动。问一下没事吧,
这种情况通常没有什么大碍,牛磺酸本来有轻微腹泻的状况,加之你进食寒凉性的食物,可能会引起腹泻的症状,如果症状不明显,适当的进行补液,如果腹泻较为严重,应及时用药物进行干预治疗。
考虑是运动了量较大,而且又属于高强度运动后冲澡,出现头晕考虑是体力消耗过多补充不足引起的脑供血不足,或吃西瓜刺激胃肠引起的胃肠功能紊乱,多喝点热的汤水,卧床休息,保证充足睡眠规律作息避免熬夜,如果反复出现应去医院检查。
现在没事了
以后注意运动前先热身,
嗯嗯,从小我的肠胃就不好
可能与先天体质有关,建议适当的吃点多酶片等益生菌注销化,适当的户外活动,增强体质
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