鹿茸是属于热性食物一般是不能够多食用,并且平时饮食不要吃太烫太热的和辛辣刺激的,可以多吃许多抗衰老抗衰老的食物,比如西兰花,菜花,水果葡萄橘子,每天可以适当的活动,增加身体的抵抗力。
温馨提示:
改善饮食习惯,改良水源、土质等,不吸烟,少饮烈性酒,少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。保持良好的情绪,勿生闷气。加强体育锻炼(如练气功、打太极拳等)。
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