健康咨询描述: 我想问问我的膨出严不严重,医院说我的很严重前后都膨出,可以不做产后康复自己练凯格尔吗
你好,一般在产后刚开始还没有完全的恢复好,你可以做一些盆底肌功能锻炼,在产后恶露完全干净的情况下两三个月左右就可以开始进行锻炼了。目前恶露没有完全干净的情况下,建议暂时就不要锻炼。
你好,根据你现在的情况来看,根据你现在的图片结果来看考虑有阴道后壁膨出,可以用温水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,禁止吃凉辛辣,生冷食物,禁止穿紧身类的衣物,避免提重物,干重活,必要时做盆底肌修复
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