香蕉有什么营养物质？

女 | 0个月 2021-06-27 22:54:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：香蕉有什么营养物质？

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你好，香蕉这种食物是属于水果类的食物，是营养非常丰富的一类水果，它含有大量的膳食纤维，含有维生素，最重要的还有很多微量元素，比如说钾钠镁等相关的这种物质是非常多的。对于缺钾性疾病有很好的这种食疗的作用。

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2021-06-27 23:16:03

香蕉所含营养十分丰富，不仅含有丰富的淀粉、蛋白质以及维生素，还含有硫氨酸、核黄素以及钾、钙、钠、镁等多种微量元素。日常生活中多吃香蕉对机体是有很大好处的。

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