高血脂不一定会产生高血压,二者虽是是两种不同的疾病。但高血脂和高血压是相互影响的,高血压往往伴随高血脂,而血脂增高也会导致血压升高。只有控制好血压,血脂才能预防其他合并症的发生。患者平时要注意低盐低脂饮食,远离油炸油腻腌制食品,多吃一些深海鱼类,戒烟限酒,控制体重,多吃新鲜的蔬菜和水果,作息规律,保持稳定的情绪。
高血脂是高血压的危险因素之一,如果血脂过高往往会导致血压偏高,需要尽量控制血脂,以免导致血压出现波动。高血脂的患者一定要注意低盐低脂低胆固醇,清淡易消化饮食,多吃新鲜的蔬菜,适量运动。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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