手淫过度不会导致肾衰竭。肾功能衰竭是一种严重的疾病,一般是由肾炎发展而成。实际上手淫只要不过度,本身是无害,它是人类正常的生理行为。手淫与性交所引起的生理反应并无区别。
手淫最大危害就是心理压力,只要放松身心并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式。研究表明,做爱如果付出一百卡路里的热量,手淫仅仅付出35卡路里的热量。可见手淫需要的能量远远小于做爱的需要的能量。因此大家不用担心手淫过度会得慢性肾功能衰竭这个问题。
如果患者不幸得了慢性肾功能衰竭,建议大家在平时饮食生活中,以清淡、易消化的食物为主,忌食海鲜、牛肉、羊肉以及辛辣的食物。如果有可能,建议患者应该多去户外做一些有氧运动。
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