健康咨询描述: 手指没有月牙是缺什么?
你好,手指没有月牙可能是缺钙或者是缺维生素的原因造成的。同时可以多吃一些维生素含量丰富的食物,如果身体内缺乏微量元素,也会导致手指甲盖上没有月牙或者是出现竖纹,如果身体内缺乏钙,也会导致指甲的亮度没有光泽,指甲比较软的时候也是因为缺钙造成的,所以平时要补充钙,保证饮食均衡,平时还要制定规律的生活作息,可以多外出运动来锻炼身体。
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