有问必答网心理健康科 → 脾阳虚会引起失眠吗?

脾阳虚会引起失眠吗?

女 | 26岁 2021-07-02 22:03:32 4人回复 来自宣城市

健康咨询描述: 最近老是睡不着早上吃不下饭恶心月经该来了也没来去看医生了他说是脾阳虚

医生回复区

周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2021-07-03 08:41:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况多长时间啊?身心是一体的,任何一个部位的不适,都会引起情绪上的失调,从而导致失眠
      指导意见:
      建议转移注意力,多做自己喜欢的事情,可以增加一些运动,如跑步啊,散步啊,以及打羽毛球的是情绪放松,如果失眠还是不能改善的话,那么建议你也可以喝一点安神补脑液试一下。

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-07-03 08:44:15 我要投诉

      病情分析:
      最近呢总是睡不着,早上吃不下饭,月经来了也没来,其实这可能与你的压力啊,睡眠啊都是有很大的影响的,建议你现在呢每天要坚持运动,至少要运动半个小时。
      指导意见:
      每天可以尝试着运动,并且呢要把自己内心里的负面情绪尝试的说出来,这也是一种排解的方式调整一下自己的饮食睡眠,这样对于你的身体状况是有很大的帮助的。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-07-03 08:45:25 我要投诉

      病情分析:
      如果脾气虚的话会造成运化失调,也有可能会出现你所说的一些症状,而且脾气虚,后天之本不足的话,也会影响到睡眠的质量
      指导意见:
      平时饮食上注意清淡,吃的柔软一些,可以吃一些补脾的药物,但一定要请医生给你针对性的开一些处方,不要自己随便的去服用,注意多做做运动,少吃寒凉食。
      以上是对“脾阳虚会引起失眠吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-07-03 08:53:03 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,早上吃不下饭,而且还恶心,月经该来的也没有来,这时候首先要排除一下,如果有性生活史的话看看有没有怀孕的现象
      指导意见:
      如果没有的话,这种情况更多的是胃热引起的建议找中医,根据您的情况辨证施治,然后开药治疗平时饮食要多吃清淡的,不要吃,肥甘厚味辛辣的食物以及晚上尽量不要熬夜,早睡早起

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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